Черноплодная рябина представляет собой небольшой кустарник со сладкими ягодами, отличающимися слегка терпким вкусом. Плоды черной рябины издавна используются в кулинарии, медицине и косметологии. Более подробную информацию пользу и вред различных продуктов питания можно узнать на портале «Стань лучше» https://stanluchshe.ru.
Польза плодов для организма
- Способствуют нормализации работы кишечника, восстанавливая микрофлору и выводя вредные вещества из организма;
- Обладают профилактическими свойствами против болезней сердечно-сосудистой системы, приводят в норму артериальное давление, очищают стенки сосудов и снижают уровень холестерина;
- Ягоды способны помочь против аллергии, а также служат антиоксидантом, укрепляя иммунитет, что может помочь даже при онкологических заболеваниях;
- Благодаря высокому содержанию йода, полезны при заболеваниях щитовидной железы, способны помочь пациентам с сахарным диабетом, нормализуют гормональный фон;
- Черная рябина может помочь при расстройствах сна, нервной системы, оказывает успокоительный эффект;
- Плоды восстанавливают кровоснабжение, насыщают кровь кислородом, предотвращают возникновение варикозного расширения вен;
- Обладают желчегонным эффектом, что облегчает работу печени;
- Облегчают головную боль;
- Обеспечивают профилактику возникновения простатита у мужчин;
- У беременных женщин облегчает признаки токсикоза в первом триместре беременности.
Вред черноплодной рябины для организма
Несмотря на большое количество полезного, плоды черной рябины имеют и противопоказания в применении.
Плоды запрещено употреблять:
- При изжоге, язве или гастрите с повышенной кислотностью желудка;
- В случаях низкого артериального давления;
- Тромбофлебит;
- При частых запорах, так как ягоды обладают эффектом закрепления стула;
- При аллергии.
Следует осторожно употреблять ягоды черноплодной рябины, если имеются камни в желчном пузыре или почках, воспалениях мочеполовой системы, повышенной свертываемости крови, а также беременным и кормящим женщинам, так как велик риск возникновения аллергии у матери или ребенка. Кроме того, в третьем триместре беременности женщины часто страдают от отеков ног, сопровождающихся понижением артериального давления, в связи с чем употребление ягод черной рябины может ухудшить состояние.
Что касается приготовления настойки из черноплодной рябины, то данный процесс предполагает добавление крепкого алкоголя, поэтому чрезмерное употребление такого лекарства вредит здоровью.
При приготовлении вина из черноплодки следует хранить готовый продукт в посуде, закрывающейся герметично, так как при хранении в открытой емкости, в вине могут образовываться вредные для человека вещества.
