Свинг по английски «мах» » махать», «размахивать».
Свинг машина - тренажер для спины, приводящий отделы позвоночника в волнообразное движение, благодаря ритмичному, регулируемому раскачиванию ног. Колебательные движения сегментов позвоночного столба в горизонтальном положении позволяют добиться физиологически правильного положения позвонков относительно друг друга, что приводит к нормализации биомеханики позвоночника, и в целом всей внутренней системы.
Healthy Spine- это тренажер, который используется в положении лежа. Вы лежите на ровной поверхности, так, чтобы голеностопные суставы находились на каретке машины, мышцы полностью расслаблены, ноги полностью выпрямлены.
Управление частотой колебаний тренажера спины осуществляется с помощью пульта. Классическая рекомендация врачей-физиотерапевтов: 8-10 сеансов по 10-12 минут в день в течение 10 дней.
Затем перерыв в течение недели. Рекомендуется 3-4 курса (для лечения и профилактики заболеваний позвоночника). …